12 lut 2014

koktajl bananowy z kiwi

Cześć!
Postanowiłam dodać kulinarny post, ponieważ dawnoo go nie było : ). Mam nadzieje,że przypadnie Wam do gustu. Od soboty tj 8 lutego 2014, postanowiłam rozpocząć ćwiczenia pozwalające wyrzeźbić brzuch. Mam wyznaczone 2 cele, które chciałabym osiągnąć do wakacji i wierzę,że ciężką pracą do tego dojdę. Nie przepadam za owocami w postaci pokrojonych i wrzuconych do miski. Wymyśliłam,że codziennie zacznę robić owocowe koktajle dzięki którym nie będę miała ochoty sięgać po coś słodkiego :P. Jak na razie ten pomysł mi się podoba.
 Składniki : pół jogurtu naturalnego - 250 ml, 1-2 kiwi, 1 banan (proporcje wg własnego uznania)
 Przygotowanie: Kiwi i banana obrać ze skóry, pokroić na grube plastry, do pojemnika wlać jogurt naturalny a następnie wrzucić pokrojone owoce. Miksować do momentu otrzymania gładkiej konsystencji. Przelać do szklanki i udekorować wg uznania. Można jeszcze dodać cukier, jeśli dla kogoś będzie gorzkie.
Piliście go :)? Jak Wam smakuje, możne znacie przepisy na koktajle z innymi owocami? Piszcie!

47 komentarzy:

  1. pyszne te koktajle na pewno! <3 :)

    OdpowiedzUsuń
  2. o mój boże, ja mam zawsze apetyt na banany *-*

    ►BLOG◄

    OdpowiedzUsuń
  3. Piłam taki koktajl i jest pycha :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Lubię wszystko co owocowe, więc na pewno dobre ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Smakowicie wygląda. Ogólnie to nie robię koktajli bo albo mi się nie chcę, albo potem nie wypije całego. Ale gdy się skuszę to bardzo mi smakuje. Uwielbiam z truskawek :D

    http://milka966.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. przepysznie wygląda! :33

    http://jesseyworld.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. narobiłaś mi niesamowitej ochoty!

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam wszystkie koktajle jakie tylko instnieją! ;D

    http://mademoisellejuliet.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Ale narobiłaś smaka !! Jej dziś na kolację robię sobie takie cudo :) pozdrawiam i zapraszam na NOWY post !! :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Wygląda przepysznie, a mi wczoraj zepsuł się zepsuł :C

    http://too-young-and-too-old.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Wygląda przepysznie <3
    Zapraszam na mojego kulinarnego bloga --> http://ilovvecooking.blogspot.com/
    Z chęcią wypróbuję ten przepis:)

    OdpowiedzUsuń
  12. z banana i kiwi nie piłam, ale kocham z bananem i truskawkami :)
    obserwuję i liczę na rewanż :)
    http://nathalieebloog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  13. Świetny post ! Na pewno spróbuję tego koktajlu :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Życzę powodzenia w ćwiczeniach . A co do koktajlu , bardzo dobry pomysł :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Uwielbiam te dwa owoce, ale ich nigdy nie łączyłam :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Wygląda bardzo smacznie! :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Mmm... Wygląda obłędnie i smacznie ;)
    Pozdrawiam i zapraszam do mnie :)

    OdpowiedzUsuń
  18. o fajny pomysł :) Musze przygotować sobie taki koktajl :D

    OdpowiedzUsuń
  19. rb taki tylko bez jogurtu :)

    http://bezsennaaaa-magias.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  20. Rb taki tylko bez jogurtu :)

    http://bezsennaaaa-magias.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  21. aaa,z chęcią bym taki wypiła.<3

    OdpowiedzUsuń
  22. Ostatnio często robię taki koktajl :D Pyyszny jest ♥

    OdpowiedzUsuń
  23. Lubię ten koktajl :3 Pyszny jest <3 Kocham Kiwi <3

    http://antenaaa-atena.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  24. Też taki robię, ale mój ulubiony to banan i truskawki

    www.modefind.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  25. odchudzasz się?

    OdpowiedzUsuń
  26. pytam bo widzę w tle pieczywo lekkie "sonko":D, a jak w takim razie wygląda Twoje odzywianie,może napisz coś więcej o tym w którejś notce? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bo czasem jem to pieczywo, praktycznie nie jem codziennie tego samego. Nie widzę w moim odżywianiu nic ciekawego,żebym mogła napisać o tym notkę, jem to co wszyscy :p

      Usuń

Każdy pozostawiony komentarz daje ogromną motywację ♥
#obraźliwe i wulgarne komentarze nie będą akceptowane#